Dược sĩ Phương Lam
Rối loạn tuần hoàn não là một bệnh lý phổ biến ở người cao tuổi và có thể gây nên những biến chứng nguy hiểm đến tính mạng. Cùng tìm hiểu các thông tin cơ bản về rối loạn tuần hoàn não và cách phòng tránh hiệu quả qua bài viết dưới đây.
Rối loạn tuần hoàn não là gì? Có nguy hiểm không?
Tuy chỉ chiếm 2% khối lượng cơ thể nhưng não tiêu thụ gần 50% lượng glucose và sử dụng rất nhiều năng lượng. Đồng thời đây cũng là cơ quan được tưới máu nhiều nhất và có mạng lưới động, tĩnh mạch vô cùng phức tạp.
Khi có bất kỳ sự thay đổi và xáo trộn các nguồn cung cấp máu sẽ gây nên tình trạng rối loạn tuần hoàn não. Khi đó nguồn máu giàu oxy và chất dinh dưỡng không đến được tế bào não, não bị thiếu máu trong thời gian dài sẽ bị suy giảm chức năng, hoại tử không thể tái tạo chỉ sau 4-5 phút. Khi tế bào não chết đi sẽ gây nên những tổn thương nghiêm trọng, khuyết tật về thể chất, nhận thức thậm chí là tử vong. Trong đó sa sút trí tuệ mạch máu não, đột quỵ chính là những hậu quả nghiêm trọng của rối loạn tuần hoàn não.
Theo thống kê, rối loạn tuần hoàn não gây nên gần 200 nghìn ca tử vong mỗi năm, đối tượng thường là người trên 65 tuổi. Bệnh cũng có thể được phát hiện ở các nhóm độ tuổi trẻ hơn. 50% người từ 50-65 tuổi có phát hiện rối loạn tuần hoàn não, trong khi tỷ lệ này ở người từ 45-50 là 25%.
Rối loạn tuần hoàn não là một yếu tố nguy cơ gây đột quỵ - nguyên nhân cướp đi mạng sống của hàng triệu người trên toàn thế giới. Ngoài ra, sự thiểu năng tuần hoàn máu não có thể phát triển thành sa sút trí tuệ mạch máu dẫn đến tàn tật, ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh.
Vì mức độ nguy hiểm của biến chứng rối loạn tuần hoàn não để lại, chúng ta nên có những kiến thức về căn bệnh này để bảo vệ bản thân và gia đình được tốt nhất.
Rối loạn tuần hoàn não là một yếu tố nguy cơ gây đột quỵ ở người cao tuổi
Các biểu hiện cho biết bạn bị rối loạn tuần hoàn não
Tùy thuộc vào nguyên nhân và tình trạng rối loạn tuần hoàn não nặng hay nhẹ, tế bào não có tổn thương hoại tử hay không mà có thể xuất hiện những dấu hiệu sau:
- Có những cơn đau đầu dữ dội và đột ngột.
- Thị lực một bên mắt bị giảm, nhìn mờ, đôi khi nhìn song thị.
- Mất thăng bằng và không kiểm soát được phối hợp động tác chân tay, đi lại khó khăn, dễ ngã.
- Cảm thấy tê bì chân tay, yếu cơ một bên cơ thể.
- Trí nhớ suy giảm, hay quên, cảm thấy mơ hồ, lú lẫn.
- Nói ngọng, nói lắp, không tìm được từ ngữ để diễn đạt lời nói ý muốn.
- Cảm xúc thất thường, mất bình tĩnh,...
Nếu xuất hiện những dấu hiệu của rối loạn tuần hoàn não như trên thì nên đi khám để được chẩn đoán chính xác và điều trị sớm nhất, tránh những biến chứng nguy hiểm đến tính mạng.
Choáng váng, đau đầu là dấu hiệu thiểu năng tuần hoàn não
Các cách dự phòng rối loạn tuần hoàn não
Với nguyên tắc “phòng bệnh hơn chữa bệnh”, dự phòng rối loạn tuần hoàn não từ sớm giúp hạn chế tối đa những biến chứng (đột quỵ) gây tàn tật và tử vong.
Những biện pháp đơn giản được các chuyên gia khuyến cáo giúp phòng chống rối loạn tuần hoàn não như sau:
Kiểm soát tốt các thông số sức khỏe
Các thông số sức khỏe cần được kiểm soát để phòng chống rối loạn tuần hoàn não bao gồm: Huyết áp, chỉ số mỡ máu, đường huyết,... Đi khám sức khỏe định kỳ thường xuyên để theo dõi, điều chỉnh các chỉ số này là điều ưu tiên hàng đầu để dự phòng rối loạn tuần hoàn não.
Kiểm soát các thông số sức khỏe giúp dự phòng rối loạn tuần hoàn não
Bổ sung thực phẩm bổ dưỡng, thay đổi lối sống
Đây là liệu pháp phòng ngừa và làm giảm triệu chứng rối loạn tuần hoàn não, ngăn ngừa tái phát hiệu quả mà không cần dùng thuốc và can thiệp y khoa. Bổ sung các thực phẩm tốt cho não và thay đổi lối sống khoa học là cách tốt nhất, đơn giản nhất mà người bệnh nên áp dụng
Những nguyên tắc dinh dưỡng và các thói quen sinh hoạt tốt bao gồm:
- Tăng cường những thực phẩm giàu omega 3, alpha lipoic acid,.. có nhiều trong các loại cá béo như cá hồi, cá trích,... và những loại dầu thực vật, các loại quả hạch.
- Bổ sung thêm nhiều rau xanh và các loại quả mọng có sắc tố đậm để cung cấp vitamin và các chất chống oxy hóa.
- Bổ sung thực phẩm giàu vitamin nhóm B có trong các loại ngũ cốc và gan động vật.
- Không nên lạm dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác.
- Tránh căng thẳng quá mức, ngủ đủ giấc mỗi đêm.
- Kiên trì tập luyện thể dục đều đặn thường xuyên mỗi ngày tối thiểu từ 20-30 phút với những bài tập đơn giản như yoga, đi bộ,..
Bổ sung thực phẩm bổ não giúp ngăn ngừa rối loạn tuần hoàn não
Sử dụng thảo dược hỗ trợ dự phòng rối loạn tuần hoàn não
Sử dụng thảo dược để cải thiện chức năng não bộ, tăng tưới máu lên não, bảo vệ tế bào não và phòng ngừa rối loạn tuần hoàn não là cách được nhiều người lựa chọn vì sự an toàn lành tính mà cũng không kém phần hiệu quả.
Hiện nay, đã có nhiều nghiên cứu sâu hơn và chứng minh tác dụng tuyệt vời của thạch tùng răng trên hệ thần kinh trung ương. Theo nghiên cứu năm 2002 tại Hoa Kỳ cho thấy, “hoạt chất vàng” huperzine A được tìm thấy trong thạch tùng răng có khả năng hạn chế tình trạng thoái hóa thần kinh não bộ, chống lại các tổn thương oxy hóa do các mảng amyloid gây cản trở lưu thông máu não. Từ đó giúp bảo vệ tế bào não với nhiều cơ chế như: Loại bỏ chất độc do glutamate, ức chế enzyme phân hủy chất dẫn truyền acetylcholine, chống lại các gốc tự do gây lão hóa, giúp chống lại tình trạng thiếu máu cục bộ,..
Huperzine A đem lại nhiều hiệu quả ưu việt giúp tăng cường chức năng não bộ, cải thiện tình trạng rối loạn ngôn ngữ, rối loạn nhận thức, rối loạn vận động ở người bị rối loạn tuần hoàn não và chịu những di chứng sau đột quỵ.
Các nhà bào chế cũng đã nghiên cứu và kết hợp thạch tùng răng với nhiều thảo dược quý khác như thiên ma, cao natto, đinh lăng để tối ưu tác dụng chống thiếu máu cục bộ hạn chế rối loạn tuần hoàn não và biến chứng đột quỵ. Điển hình là sản phẩm Kinh Vương Não Bộ. Sản phẩm được các chuyên gia hàng đầu khuyên dùng giúp cải thiện và phòng ngừa rối loạn tuần hoàn não.
Kinh Vương Não Bộ giúp phòng ngừa rối loạn tuần hoàn não
Hiện nay, Kinh Vương Não Bộ đã được bán rộng rãi tại các hiệu thuốc trên toàn quốc. Bạn có thể tìm các nhà thuốc có bán sản phẩm gần nhất bằng cách truy cập đường link: Điểm bán Kinh Vương Não Bộ. Lưu ý, bạn nên dùng với liều 4 - 6 viên/ngày, chia 2 lần, uống trước bữa ăn 30 phút và duy trì tối thiểu 3 tháng để đạt hiệu quả.
Bài viết trên đây đã cung cấp đầy đủ cho các bạn các thông tin về rối loạn tuần hoàn não. Nếu còn vấn đề gì thắc mắc cần giải đáp, xin vui lòng gọi điện tới số Hotline 0902.207.739 (Zalo/Viber) để được chuyên gia tư vấn chi tiết nhất!
Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!
Tài liệu tham khảo:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6126264/
https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/cerebral-circulatin
