Bạn hay quên tên người quen hoặc để chìa khóa trên bàn làm việc mà ra đến bãi đỗ xe mới nhớ ra, thường xuyên bỏ lỡ các cuộc hẹn, không nhớ gửi email quan trọng,… Hãy coi chừng, những cái quên tưởng chừng như vô hại đó chính là biểu hiện thường gặp của tình trạng suy giảm trí nhớ và có thể dẫn đến mất trí. Vậy nguyên nhân là do đâu? Hãy tìm hiểu qua bài viết dưới đây!
Khoảng 40% chúng ta bị suy giảm trí nhớ
Suy giảm trí nhớ là bệnh lý thoái hóa thần kinh thường gặp ở lứa tuổi trung niên và cao tuổi với các biểu hiện như: Giảm khả năng tư duy, độ tập trung kém, hay quên, đãng trí. Nhiều người thường diễn tả những hành vi của bản thân như: Hay nhắc đi nhắc lại một câu hỏi, nói chuyện nọ xọ chuyện kia hoặc phải mất nhiều thời gian để tìm đồ dùng cá nhân vì không nhớ vị trí để chúng; Diễn đạt lủng củng do quên từ ngữ, rối loạn ngôn ngữ; Thay đổi nhân cách, rối loạn cảm xúc và giảm khả năng nhận xét, đánh giá. Suy giảm trí nhớ thường tiến triển âm thầm và nặng dần theo tuổi tác.
Suy giảm trí nhớ ngày càng phổ biến
Nhiều ý kiến cho rằng, chỉ khi về già trí nhớ mới giảm sút. Tuy nhiên, hiện nay, có rất nhiều người trẻ cũng gặp phải vấn đề này với các biểu hiện như: Hay quên, giảm khả năng tập trung, tư duy không còn nhạy bén. Ước tính hiện nay, khoảng 40% số người trong chúng ta đang gặp các vấn đề về trí nhớ, điều này gây khó khăn trong cuộc sống và công việc.
Chị P.T.N (28 tuổi, nhân viên marketing) thường than phiền về sự đãng trí của mình. Chị kể, những tài liệu phải chuyển lên cho sếp ký thì bao giờ chị cũng để quên một giấy tờ nào đó mà khi lên đến phòng sếp mới nhớ ra. Rồi có những lúc chị phải đón con khi tan sở nhưng vì quên béng việc đó nên chị lại ngồi làm thêm giờ ở cơ quan. Không ít lần vợ chồng chị “lục đục” về vấn đề này. Vậy tại sao ai trong chúng ta cũng có nguy cơ bị suy giảm trí nhớ?
>>> XEM THÊM: Phòng tránh rối loạn nhận thức do di chứng não
Nguyên nhân gây suy giảm trí nhớ không thể bỏ qua
Đề cập tới nguyên nhân khiến chúng ta lúc nhớ lúc quên, các chuyên gia cho biết, không thể bỏ qua 3 yếu tố sau đây:
Suy giảm dẫn truyền thần kinh
Căn nguyên của tình trạng suy giảm trí nhớ xuất phát từ khả năng chỉ huy thông tin của não. Mọi hoạt động ghi nhớ, lưu trữ và tái hiện thông tin được não chỉ huy thực hiện thông qua “rừng tế bào thần kinh”. Bộ nhớ chỉ có thể vận hành mạch lạc, hoạt động truyền dẫn thông tin diễn ra trơn tru khi tế bào thần kinh khỏe mạnh. Nếu quá trình này bị gián đoạn, trục trặc thì khả năng ghi nhớ, tư duy bị giảm sút rõ rệt.
Suy giảm dẫn truyền thần kinh làm giảm trí nhớ
Suy giảm tuần hoàn máu
Suy giảm tuần hoàn máu xảy ra khi máu trong cơ thể không được lưu thông tốt, dẫn tới các bộ phận trong cơ thể nói chung và não bộ nói riêng không nhận đủ oxy và dưỡng chất. Biểu hiện của tình trạng này là mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, mất thăng bằng, hoa mắt, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, suy nhược thần kinh hay các cảm giác tê bì chân tay, tê cứng cổ.
Thiếu dinh dưỡng nuôi tế bào não
Não chỉ chiếm 2% trọng lượng cơ thể nhưng lại tiêu thụ đến trên 20% lượng oxy cũng như đường để phục vụ cho hoạt động chuyển hóa thường xuyên và liên tục kể cả trong lúc ngủ. Nếu chúng ta ăn uống không đủ chất, dẫn tới suy nhược cơ thể, não bộ không nhận đủ dinh dưỡng thì các tế bào não và sợi thần kinh sẽ ngày một teo lại, mất khả năng hoạt động.
Thiamine (vitamin B1) là chất dinh dưỡng thiết yếu giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Ngoài ra, vitamin B1 có trách nhiệm đảm bảo các chức năng bình thường của hệ thống thần kinh. Theo giới chuyên gia, một lượng lớn vitamin này nằm trong bộ não, chúng duy trì việc sản xuất các dẫn truyền thần kinh có tác động đến tâm trạng, trí nhớ, sự chuyển động và suy nghĩ của con người.
Các nghiên cứu chỉ ra rằng, những người không nhận được đủ lượng thiamin từ chế độ ăn uống có thể bị hội chứng Wernicke-Korsakoff, một loại rối loạn thần kinh dẫn đến mất trí nhớ ngắn hạn và dài hạn. Để ngăn chặn tình trạng này, hãy bổ sung đủ lượng thiamine trong ngày, tối đa 1.2mg cho người lớn (nam là 1.4mg, nữ là 1mg).
Các yếu tố khác
Bên cạnh đó, với nhịp sống hiện đại, gấp gáp, nhiều áp lực như hiện nay, con người dễ rơi vào tình trạng stress, căng thẳng thần kinh, mất ngủ. Điều này làm sản sinh ra rất nhiều gốc tự do trong não, chúng sẽ tấn công và gây tổn thương các tế bào thần kinh hay mạch máu nuôi não.
Một số nghiên cứu cũng đã chỉ ra, gốc tự do làm xơ hóa các bao myelin và đầu sợi trục tế bào thần kinh. Phải hứng chịu sự tấn công liên tục của các gốc tự do làm liên kết chặt chẽ của mạng lưới tế bào thần kinh bị phá vỡ, khiến chức năng não rối loạn. Đồng thời, hệ thống mạch máu cũng bị suy yếu dưới tác động của gốc tự do, khiến não kém tập trung và giảm khả năng ghi nhớ.
Ngoài ra, giấc ngủ cũng ảnh hưởng tới trí nhớ. Ngủ đủ giấc giúp "refresh" cơ thể và tâm trí, tạo thời gian cho các tế bào và mô được phục hồi. Bên cạnh đó, sóng não được tạo ra khi ngủ, đây là cơ chế quan trọng trong việc lưu trữ những kỷ niệm trong bộ não. Các sóng não cũng có thể chuyển những kỷ niệm này đến vỏ não trước trán, đó là nơi lưu trữ giống như các “cửa hàng ký ức” trong thời gian dài. Khi bạn không ngủ đủ giấc (thiếu ngủ), những ký ức không thể di chuyển về phía vỏ não trước trán, dẫn đến quên và mất trí nhớ ngắn hạn. Vì vậy, người lớn nên dành ít nhất 7 - 8 giờ mỗi ngày để ngủ nhằm cải thiện trí nhớ và ngăn chặn sự suy giảm nhận thức.
Suy giảm trí nhớ do thiếu ngủ
Một số nguyên nhân khác gây suy giảm trí nhớ bao gồm:
- Nghiện bia, rượu, hút thuốc lá.
- Tác dụng phụ của thuốc an thần, thuốc chống động kinh, thuốc giảm đau,…
- Phụ nữ sau sinh.
- Những người có vấn đề về tuyến giáp.
- Chấn thương sọ não, đột quỵ, trầm cảm.
>>> XEM THÊM: Cách phục hồi trí nhớ sau tai biến do di chứng não
Suy giảm trí nhớ khiến nhiều người “điêu đứng”
Suy giảm trí nhớ ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc sống cũng như hiệu quả làm việc. Người bệnh thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, tinh thần uể oải, trở nên thụ động hơn, dễ bỏ sót các thông tin, dữ liệu công việc. Không chỉ vậy, tâm tính người suy giảm trí nhớ cũng dễ bị kích động, hay cáu gắt.
Thực tế cho thấy, khoảng 50% số người suy giảm trí nhớ sẽ chuyển thành sa sút trí tuệ sau 3 năm. Và lúc này, nguy cơ bị bệnh Alzheimer là rất cao. Quá trình suy giảm trí nhớ tiến triển thành sa sút trí tuệ gây ra những tổn hại khó phục hồi cho não như teo não, tổn thương chất trắng, sang thương mạch máu khó phục hồi. Chính vì vậy, việc phòng ngừa ngay từ sớm căn bệnh suy giảm trí nhớ là yếu tố tiên quyết để ngăn chặn các diễn tiến xấu về sau.
>>> XEM THÊM: Phòng tránh rối loạn cảm giác do di chứng não
4 cách "kích hoạt" não bộ và cải thiện tình trạng suy giảm trí nhớ
Nếu thấy bản thân đang có những dấu hiệu suy giảm trí nhớ, hãy áp dụng những lời khuyên dưới đây:
Vận động bộ nhớ
Biên đạo múa nổi tiếng Twyla Tharp đã rèn luyện trí óc của mình bằng phương pháp cố gắng ghi nhớ trong đầu thay vì viết ra giấy. Khi xem lại buổi trình diễn, cô cố nhớ 12 - 14 lỗi sai để sau đó mang ra thảo luận.
Nghiên cứu cho thấy, việc ghi nhớ các sự kiện và trao đổi với người khác là phương thức cải thiện trí óc hiệu quả. Những hoạt động này giúp vận hành các cấp độ của não bộ như: Tiếp nhận, ghi nhớ và suy nghĩ.
Trao đổi, thảo luận giúp cải thiện suy giảm trí nhớ
Lặp lại các hoạt động khác nhau
Cách để cải thiện chất lượng và tốc độ của bất kỳ hoạt động nào là sự lặp đi lặp lại ngày này qua ngày khác. Sự quen thuộc sẽ giúp não bộ điều khiển các hành vi nhanh và chính xác hơn. Trì hoãn trong việc dọn dẹp nhà cửa, đợi gần tới hạn nộp bài mới bắt tay vào làm, nếu không gần đến ngày thi thì chưa chịu học,... tất cả đang khiến bộ não trì trệ. Hãy bắt tay vào thay đổi từ những việc vụn vặt nhất.
Rèn luyện cơ thể
Việc tập thể thao hàng ngày không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn củng cố trí óc. Chỉ với 20 phút tập thể dục mỗi ngày, các nơ-ron của não bộ sẽ liên kết tốt hơn, phản xạ nhanh nhạy. Các nhà khoa học khuyên rằng, nên rèn luyện cơ thể ngay trước khi bắt đầu bài tập rèn luyện trí não để đạt hiệu quả tốt nhất.
Cười “thả ga”
Cười nhiều giúp bạn thoải mái tinh thần và sảng khoái đầu óc. Việc xem hài kịch xả stress cũng giúp não bộ hoạt động tích cực hơn. Những người có tính hài hước thường là thông minh và nhạy bén.
Cười giúp cải thiện trí nhớ
Có nhiều cách để cải thiện trí nhớ nhưng áp dụng như vậy liệu đã đủ? Hiện nay, giải pháp được chuyên gia khuyên dùng đó là sử dụng sản phẩm từ thảo dược giúp tăng cường chức năng não bộ.
>>> XEM THÊM: Phòng tránh rối loạn vận động do di chứng não
Kinh Vương Não Bộ giúp cải thiện suy giảm trí nhớ như thế nào?
Trên thị trường, sản phẩm có công dụng hỗ trợ trực tiếp chức năng não bộ nhằm củng cố, duy trì và thúc đẩy hoạt động của các tế bào não nói riêng cũng như các trung khu chức năng của bộ não nói chung đang được đánh giá cao là Kinh Vương Não Bộ.
Kinh Vương Não Bộ giúp cải thiện trí nhớ an toàn, hiệu quả
Với công thức được chiết xuất từ các thành phần thảo dược thiên nhiên, Kinh Vương Não Bộ không chỉ tác động đến từng tế bào não mà còn đảm bảo sự an toàn, không tác dụng phụ. Đây là bước đột phá về công nghệ sinh học trong bào chế giúp rút ngắn được thời gian trị liệu. Cơ chế hoạt động của từng thành phần bao gồm:
- Tăng cường hình thành các kết nối thần kinh mới, giúp tái tạo những kết nối bị gián đoạn: Thạch tùng răng, boron, sulbutiamine, thiên ma.
- Tăng cường lưu thông máu lên não kết hợp hợp bổ sung dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng não bộ khỏe mạnh và tăng cường năng lượng cho từng tế bào não: Đinh lăng, L – carnitine, sulbutiamine.
- Bảo vệ và hạn chế sự suy thoái các tế bào não và giảm thiểu tác động từ các yếu tố gây hại cho tế bào não xuất phát từ nội sinh hay ngoại sinh: Cao natto, đinh lăng, L – carnitine.
Sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kinh Vương Não Bộ kết hợp với các biện pháp “kích hoạt” não bộ giúp trí nhớ được cải thiện đáng kể.
Chia sẻ của khách hàng
Trên thực tế, rất nhiều người sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kinh Vương Não Bộ đã phục hồi sức khỏe. Tiêu biểu như:
>>> Anh Phùng Minh Đức (Khu đô thị Xa La – Hà Đông – Hà Nội): Hành trình phục hồi di chứng chấn thương sọ não và phẫu thuật não để tìm lại cuộc sống tự chủ. Mời bạn xem chi tiết chia sẻ của anh Đức TẠI ĐÂY.
Chị Hồng Nhung chia sẻ tình trạng của ông sau khi dùng Kinh Vương Não Bộ:
Sau khi dùng Kinh Vương Não Bộ, bác của chị Thảo Vân đã cải thiện tốt:
Đánh giá của chuyên gia
Mời bạn đón xem Hội nghị quốc tế về Khoa học công nghệ và Giải pháp tăng cường công tác phục hồi chức năng trong video dưới đây:
Giải thưởng uy tín của Kinh Vương Não Bộ
Danh hiệu của nhà nước trao tặng ghi nhận thành tựu y học trong hỗ trợ phục hồi chức năng của Kinh Vương Não Bộ:
Kinh Vương Não Bộ vinh dự nhận các danh hiệu của nhà nước trao tặng
Nắm vững những nguyên nhân khiến chúng ta bị suy giảm trí nhớ sẽ giúp tìm ra giải pháp khắc phục nhanh chóng, hiệu quả. Xây dựng lối sống khoa học, kết hợp sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kinh Vương Não Bộ sẽ giúp bạn cải thiện trí nhớ, tăng cường sức khỏe não bộ. Hãy áp dụng ngay hôm nay nhé!
Mọi thắc mắc cần giải đáp liên quan đến vấn đề di chứng não, suy giảm trí nhớ hay đặt mua sản phẩm Kinh Vương Não Bộ với giá ưu đãi nhất, hãy liên hệ tổng đài tư vấn miễn cước: 18006105 (miễn cước) hoặc hotline (Zalo/Viber): 0902.207.739 để được các chuyên gia tư vấn hỗ trợ trực tiếp nhé.
Khánh Vũ
Bên em đã nhận được sđt của chị gửi về sẽ gọi cho chị hỗ trợ nhé. Khách hàng cần được giải đáp nhanh chóng có thể gọi về 0902207739 (hotline/ zalo)
Em trí nhớ giảm thì dùng Kinh Vương Não Bộ là lựa chọn an toàn và phù hợp đó. Kinh Vương Não Bộ giúp tăng dẫn truyền thần kinh từ đó tăng khả năng xử lí thông tin, giúp bạn nhạy bén trong tư duy hơn. Đồng thời sản phẩm giúp dinh dưỡng não nên chăm sóc thần kinh về lâu dài. Bạn gọi về 18006105/ zalo 0902207739 nhé.
Để việc tư vấn được chính xác và cụ thể hơn anh/chị có thể liên hệ tổng đài 18006105/zalo 0902207739.
Đối với người trí nhớ kém, đau mỏi vay gáy còn trẻ tuổi, có thể do rối loạn tạm thời chức năng não bộ, tuần hoàn não kém hoặc sau những san chấn tâm lý hoặc trải qua căng thẳng stress thời gian làm suy giảm chức năng não bộ từ đó tập trung kém, trí nhớ giảm sút, tinh thần uể oải. Hoặc một số chị bị trí nhớ kém kéo dài và ngày càng nặng thì khả năng bị suy giảm chức năng não bộ. Trường hợp này dùng Kinh Vương Não Bộ để tăng cường nuôi dưỡng, kích hoạt dẫn truyền từ đó phục hồi dần các rối loạn và cân bằng sức khỏe thần linh cải thiện trí nhớ tốt. Chị dùng liều 6v/ ngày sáng 3 chiều 3 nhé. Cần đặt hàng hoặc tư vấn thêm chị gọi về 18006105/ zalo 0902207739 nhé.
"Kinh Vương Não Bộ có giá bán lẻ 270.000đ/ hộp 30 viên.
- Đơn hàng 4 hộp => uống được 1 tháng => miễn phí vận chuyển.
- Đơn hàng 10 hộp có giá 250.000đ/ hộp, tích điểm tặng thêm 1 hộp
- Đơn từ 15 hộp được giá ưu đãi 240.000đ"
Em đã nhận được thông tin chị gửi về, em sẽ gọi để tư vấn và gửi hàng cho chị ạ. Chị có thể gọi về 18006105/ zalo 0902207739 miễn cước.
Nếu em có tình trạng trí nhớ giảm, khó tập trung thì em dung Kinh Vương não Bộ là phù hợp. Kinh Vương Não Bộ giúp bảo vệ hoạt hóa dẫn truyền xung động thần kinh, ngoài ra chăm sóc sức khỏe thần kinh vì vậy có lợi cho em về lâu dài. Hiên tại sản phẩm Kinh Vương Não Bộ có giá bán lẻ 270.000đ/ hộp, em mua theo lộ trình sẽ được giá ưu đãi và có tặng hộp sản phẩm. EM gọi về 18006105/ zalo 0902207739 để được tư vấn liều dùng và chính sách khuyến mãi nhé.
Tôi dùng được kinh vương não bộ cải thiện không?
Cảm ơn anh đã quan tâm đến sản phẩm Kinh Vương Não Bộ - Sản phẩm thảo dược giúp phục hồi chức năng não bộ. Hiện nay, theo thông tin từ nhà sản xuất thì chưa phát hiện có hàng giả Kinh Vương Não Bộ Tuy nhiên, để nhận biết Kinh Vương Não Bộ chính hãng, bạn có thể quan sát trên hộp sản phẩm có 3 tem: 2 tem công ty phân phối, 1 tem của công ty sản xuất. Nếu bạn đặt mua tại đây sẽ đảm bảo hàng chính hãng 100%, với đầy đủ tem mác chống hàng giả. Không biết hiện tại anh đang ở tỉnh thành nào ạ?
Cần hỗ trợ tư vấn chi tiết hơn, anh vui lòng liên hệ số tổng đài miễn cước 18006105 hoặc zalo 0902207739 anh nhé! Chúc anh sức khỏe!
Có rất nhiều loại tác nhân có thể ảnh hưởng đến chức năng não bộ như chấn thương sọ não, Tổn thương mạch máu não, như: phình động mạch hoặc đột quỵ (tai biến mạch máu não)... . Tuy nhiên có thể tóm lại 3 nguyên nhân chính dẫn đến suy giảm chức năng não bộ như sau
Suy giảm dinh dưỡng, năng lượng: Sự xuất hiện của cục máu đông bất thường do tụ máu, va đập, chấn thương hoặc nguồn cung cấp dinh dưỡng hàng ngày không đảm bảo dẫn tới não bị thiếu oxy và không đủ năng lượng để hoạt động.
Suy giảm dẫn truyền thần kinh: Khi tế bào não bị thoái hóa, tổn thương thì không thể đảm bảo cho các hoạt động tiếp nhận, lưu trữ, xử lý và truyền tải thông tin được trọn vẹn, nhanh chóng và hiệu quả. Các tế bào não không trao nhận được thông tin hoặc thông tin truyền đi bị gián đoạn, thiếu chính xác.
Suy giảm tuần hoàn: Sự tắc nghẽn mạch máu khiến quá trình lưu thông bị gián đoạn, dẫn đến não bị “thiểu dưỡng” lâu ngày dẫn đến suy giảm chức năng.
Không biết chị hay người nhà có triệu chứng như thế nào muốn tư vấn ạ?
Để được tư vấn trực tiếp, chị có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc chị cùng gia đình sức khỏe!
Chị có triệu chứng như thế nào muốn dùng sản phẩm ạ? Kinh Vương Não Bộ với các thành phần hoàn toàn từ thảo dược nên không gây ảnh hưởng đến dạ dày chị nhé!
Để được tư vấn trực tiếp, chị có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc chị cùng gia đình sức khỏe!
Chúc mừng chị đáp ứng rất tốt với sản phẩm Kinh Vương Não Bộ. Bên em sẽ liên hệ để gửi sản phẩm sớm nhất cho chị nhé! Để được tư vấn trực tiếp, chị có thể liên hệ số điện thoại MIỄN CƯỚC 18006105 hoặc cũng có thể kết bạn zalo số 0902207739 để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất. Chúc chị cùng gia đình sức khỏe!